Qual a Idade Ideal para o Bebê Começar a Usar Sapatos?

Quando o bebê deve começar a usar sapatos? O Dr. José Eduardo explica a importância da proteção, mas também os benefícios de ficar descalço para o desenvolvimento dos pés do bebê.

Introdução: Bebê pode usar sapatos?

Essa é uma dúvida comum entre os pais, e não é à toa! 

Queremos ver nossos pequenos confortáveis e seguros enquanto exploram o mundo, mas será que o sapato é realmente a melhor opção?

O Desenvolvimento dos Pezinhos

Entre os 9 e 11 meses, esse período é especialmente importante, pois é quando muitos bebês começam a ficar em pé sozinhos, segurando em algo para se apoiar. 

É por isso que muitas mamães se perguntam se o bebê pode usar sapatos nessa fase, mas, neste momento, estar descalço tem um papel crucial.

Imagine que a sola do pé do bebê tem pequenos sensores que, ao tocarem o chão, enviam informações ao cérebro, ajudando no equilíbrio, postura e desenvolvimento motor. 

Estar descalço estimula esses sensores, ajudando o cérebro a entender o terreno e fortalecendo os músculos, o que contribui para uma postura saudável ao longo da vida.

Pode colocar sapatinho em RN?

Recém-nascidos não precisam de sapatos, já que passam a maior parte do tempo deitados. Para aquecer, meias são suficientes. 

Os pezinhos do RN estão em formação e são muito sensíveis, então, se optar por calçados, prefira aqueles feitos de pano bem leves e que não apertem o pé do bebê.

Por que o Bebê Não Deve Usar Sapato?

Quando colocamos sapatos nos pés dos bebês, especialmente se forem grossos ou rígidos, limitamos a capacidade deles de sentir o chão. 

Isso prejudica a comunicação entre os pezinhos e o cérebro, afetando o equilíbrio e o aprendizado dos movimentos.

Uma outra questão importante é que, o uso de sapatos muito cedo pode, em alguns casos, interferir no desenvolvimento natural da forma dos pezinhos do bebê.

Os pés dos bebês têm uma estrutura muito maleável, com cartilagens que se transformam em ossos ao longo dos primeiros anos. 

Colocar sapatos apertados ou com estrutura rígida pode limitar o crescimento natural desses ossos e tendões, impactando a formação saudável dos pés.

Além disso, sapatos podem criar pontos de pressão desnecessários, causando desconforto e até pequenas irritações ou bolhas na pele sensível dos bebês. 

Em vez de ajudar, sapatos rígidos ou inadequados podem impedir o bebê de desenvolver uma pisada equilibrada e confortável, além de dificultar o movimento natural dos dedinhos e a flexibilidade dos pés, que são essenciais para a exploração e o desenvolvimento motor nessa fase.

Outra questão é a restrição da ventilação. 

Sapatos fechados podem reter calor e umidade, criando um ambiente propício para irritações ou problemas de pele, como assaduras ou fungos. 

Manter os pés livres e descalços sempre que possível ajuda a manter a pele saudável e arejada, proporcionando maior conforto ao bebê.

Preciso Colocar Sapatos No Bebê: Como Escolher o Melhor?

Sapatos são importantes para proteger o bebê em ambientes sujos ou pisos perigosos, mas, sempre que possível, escolha modelos compatíveis com a lista abaixo:

• Prefira Solados Finos e Flexíveis: Sapatos com solado fino ajudam o bebê a sentir o chão, importante para o equilíbrio e o aprendizado dos movimentos.
  
  
• Evite Sapatos Rígidos e Pesados: Esses modelos limitam os movimentos naturais dos pés e dificultam o desenvolvimento muscular e sensorial.
  
• Escolha Materiais Leves e Respiráveis: Materiais como algodão e malha são mais confortáveis e evitam irritações.
  
  
• Fique Atenta ao Ajuste: O sapato deve ser bem ajustado, mas nunca apertado. Um leve espaço nos dedos ajuda o bebê a movimentar os pés naturalmente.

Quanto Tempo um Bebê Pode Usar Sapato?

O tempo de uso dos sapatos para bebês depende da necessidade e do ambiente. 

Para bebês que ainda não andam, o sapato é mais um acessório estético ou uma proteção leve para momentos específicos. 

Nesses casos, observe o conforto do seu bebê: sapatos devem ser usados por pouco tempo e não devem apertar os pés. 

Fique atenta a sinais de desconforto, como o bebê tentando tirar o sapato ou ficando irritado — isso pode indicar que o sapato não está adequado.

Quando o bebê começa a caminhar de forma independente, o uso de sapatos adequados se torna mais importante para ambientes externos, onde é preciso proteger os pezinhos de superfícies ásperas, sujas ou perigosas. 

Nessa fase, escolha sapatos com solado fino e flexível, que proporcionem proteção sem limitar a mobilidade e o contato com o solo.

Veja abaixo os tipos de calçados para bebês:

Tipos de Sapatos para Bebês

• Meias Antiderrapantes: Ótimas para usar em casa, proporcionando aderência sem limitar os movimentos.
  
• Mocassins de Pano: São confortáveis e leves, ideais para os primeiros passos, oferecendo alguma proteção sem tirar o contato com o solo.
  
  
• Sandálias com Solado Flexível: Perfeitas para o verão, mas devem ser leves e não apertar os pés.
  
• Sapatos com Velcro: Fáceis de ajustar e de colocar, são práticos para os momentos fora de casa.

Descalço em Vários Tipos de Solo

Agora que você já sabe se o bebê pode usar sapatos ou não, queremos te ajudar com mais uma dica para estimular ainda mais o desenvolvimento.

Você pode incentivar seu bebê a andar descalço em diferentes superfícies, como grama, areia ou até mesmo terra (em um local seguro). 

Essas variações ajudam a desenvolver o equilíbrio e a fortalecer os músculos dos pés e das pernas, além de permitir que o bebê se familiarize com sensações variadas, o que é ótimo para o desenvolvimento sensorial.

Um Pequeno Grande Investimento no Futuro

Deixar seu bebê descalço traz benefícios que vão além da infância. Pezinhos bem desenvolvidos contribuem para uma postura firme e saudável na vida adulta. 

Essa prática simples faz uma enorme diferença para o desenvolvimento dos nossos pequenos.

Compartilhe com outras mamães e papais que tem dúvidas sobre se o bebê pode usar sapatos ou não, para que eles também possam garantir um desenvolvimento mais natural e saudável para eles.

Até a próxima e um abraço da equipe Genuína Conexão ❤️!